Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 94.52g | Prot: 85.62g | Carbs: 164.23g.
Breakfast: Onlyfit Protein Energy Bar Double Chocolate, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом , Салат Овощной со Сметаной, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Вареное Яйцо, Ego Батончик Мюсли Вишня в Йогурте, Чай, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом , KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Перекресток Хинкали. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом , Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_nikiforova's Weight History
|