Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 69.90g | Carbs: 139.96g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Яйцо, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной. Lunch: БО Фо Га. Dinner: Fish House Горбуша Ломтики. Snacks/Other: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Арнаут Лаваш Тандырный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|