Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
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97 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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3447 kcal
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Fat: 91.55g | Prot: 95.80g | Carbs: 569.28g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Frutilac Bebida Láctea de Morango, Natural Life Granola Caseira, Banana Prata. Lunch: Tang Refresco em Pó, Linguiça Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Quero Ketchup Tradicional, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Pão de Leite, Maçãs Gala. Snacks/Other: Richester Biscoito Recheado Amori (Morango), Mungunzá. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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@mariannenunes's Weight History
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