Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 79.84g | Carbs: 152.94g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Растительное Масло, Тавр Сосиска Ганноверская, Магнит Картофель, Морковь, Лук, Куриный Бульон, Курица Вареная. Dinner: Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Бедрышки (Запеченные), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Белый Хлеб, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n_chichkova's Weight History
|