Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 74.30g | Carbs: 45.02g.
Breakfast: Cremeitali Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Виктория Гарнир Овощной, Минтай Жареный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Светаево Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taushka8181's Weight History
|