Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
52.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 115.50g | Carbs: 212.88g.
Breakfast: Planto Напиток Кокосовый, Самокат Протеиновый Батончик Сливочные Ириски , Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%. Lunch: Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Я Любимый Овощи Гриль без Картофеля, Столовая Все Есть, Есть Все Морковная Галета, Филе Индейки. Dinner: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, 0 Калорий Десерт Смородиновый, Якитория Хом Бао , Кедровые Орехи , Салаты с Поля Руккола, Мангольд, Шпинат, Сила Традиции Свекла Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Самокат Филе Минтая. Snacks/Other: Инмарко Max Twister, Экзо Драгонфрут и Гуанабана. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
topolskayaaa's Weight History
|