Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
80 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 75.13g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Индейка с Морковью 🥕 и Перцем 🌶️ . Lunch: Огурец, Помидоры, Kuhne Cranberry BBQ, Индейка с Морковью 🥕 и Перцем 🌶️. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами. Snacks/Other: Любимая Шоколадница Макаронс, Территория Кофе Флэт Уайт, Pionir Пряники, Rocky Mountain Маршмеллоу, Fazer Шоколадные Конфеты с Ликером Liqueur Fills, Нектарин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliett84's Weight History
|