Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 101.11g | Carbs: 167.02g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Полет Овсяное Печенье Искусство Жить, ВкусВилл Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Нектарин, Maxler Micellar Casein, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Помидоры, ИП Панфилов П.и. Лук Жареный, Окраина Грудка Куриная Варёно-Копчёная, ВкусВилл Кус-Кус. Dinner: Protein Rex Испанский Миндальный Десерт, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Глобус Чиабатта, Глобус Креветки Гриль, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, ВкусВилл Мини Пицца Ветчина и Сыр, Большая Кружка Сливки 10%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenacuba's Weight History
|