Ikar+'s Journal, 05 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
98.7 kg Lost so far: 12.3 kg.    Still to go: 8.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2024:
811 kcal Fat: 9.70g | Prot: 74.89g | Carbs: 109.56g.   Breakfast: Greenola Горошек Зелёный, Абрикосы, Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку, Приготовленные Грибы, Говяжий Бульон, Макфа Макароны Отварные, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ikar+'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.