Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 92.85g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей 6,5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Макдоналдс Американо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Оренбургский Хлебокомбинат Батон Здоровье. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей 6,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Макдоналдс Американо, Слобода Майонез Оливковый 67%. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|