Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
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71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1972 kcal
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Fat: 92.27g | Prot: 58.83g | Carbs: 232.81g.
Breakfast: Croissant o Cornetto. Lunch: Mangiar Sano Crostatina Albicocca , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Vemondo Tofu Affumicato, Friselle Integrali. Dinner: Gorgonzola, Buitoni Pasta Sfoglia, Anacardi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Farina di Ceci, Coop Pan Grattato. Snacks/Other: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Melone Bianco. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Dott. Daniele Martorana - Biologo Nutrizionista's Weight History
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