Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 80.55g | Carbs: 178.41g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. Lunch: Меренговый Рулет, Спагетти Болоньезе. Dinner: Bezmuki Красный Бархат , Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Паста Карбонара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaSus's Weight History
|