renyhera's Journal, 01 Aug 24

Karna kemarin jatah kalorinya sisa lumayan banyak, hari ini di lebihin mumpung masih muat dan ga kemaleman 😂
Ini cemilan2 yg cuma 2gr, 3gr, 17gr ga di foto tapi kecatat kok 🤭
ga olahraga dulu karna on periode, badan rasanya dah kyk digebuk kenyataan 😂

View Diet Calendar, 01 August 2024:
1101 kcal Fat: 43.20g | Prot: 41.12g | Carbs: 148.35g.   Breakfast: Pepaya. Lunch: Pepaya, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Tempe Goreng, Bakso Goreng, Nasi Putih. Dinner: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Alfamart Mushroom Crispy, Jagung Rebus, Pepaya. more...
2425 kcal Exercise: Jalan Kaki - 1 hour and 51 minutes, Resting - 14 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


renyhera's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.