Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 99.97g | Carbs: 105.00g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Виктория Пирог Творожно-Маковый, Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин (Овсянка, Молоко, Яйцо). Lunch: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Помидоры, Курскхлеб Хлеб "Лапландия", Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Махеевъ Горчица Зернистая, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Апельсин, Моя Цена Салат из Морской Капусты , Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Матча Голубая Моте. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия12121990's Weight History
|