Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
49.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 113.53g | Carbs: 214.05g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Мясная Ферма Рулет Филейный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Saray Prestij, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, С Пылу с Жару Блины с Курицей. Lunch: Подсолнечное Масло, Белый Рис (Длиннозерный), РИФ Медальоны из Филе Хека. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Творог 5%, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Мираторг Вишня без Косточки, Сливочное Масло. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|