Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 115.73g | Carbs: 121.16g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки., Тысяча Озер Сыр 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Lunch: Арбуз, Турбаслинские Бройлеры Грудка, Макфа Макароны Бантики. Dinner: Малина, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Помидоры. Snacks/Other: Намажь Орех Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|