Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
47.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 135.88g | Carbs: 112.25g.
Breakfast: Mentos Жвачка, Альпенгурт Взбитые Сливки Кондитор, Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью, Fit Parad Сироп Молочный Шоколад, Ежевика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сохраним Традиции Филе Цыплёнка с Овощами. Dinner: SPAR Курица Копченая, Мясная Ферма Рулет Филейный, Свинина Запеченая, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Мясная Ферма Рулет Филейный, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сады Придонья Пюре Морковь, Orbit Жвачка, Solvie Protein Biscuits Банан, Сады Придонья Пюре Морковь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaVika_94's Weight History
|