Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2016
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2016:
|
1113 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 59.88g | Carbs: 96.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Сахар, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Сахар, Сырники Домашние. Dinner: Сахар. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|