Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 89.26g | Carbs: 87.56g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Grovo Удобное Яйцо Белки, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Котлета Говяжья, Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|