Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 88.87g | Carbs: 119.77g.
Breakfast: Matti Мюсли Соленая Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Фабрика Грез Мороженое с Ароматом Банана с Наполнителями Клубника и Киви, Павловская Курочка Бифштекс с Сыром, Макароны Отварные. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Snacks/Other: KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашуля Мышляева's Weight History
|