Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 31.21g | Carbs: 93.82g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Миндаль Миндаль, Сахар, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Авокадо Авокадо Хасс, Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо. Lunch: Русское Море Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Сахар, ВкусВилл Пирожок Полбяной с Капустой Б/Дрожжей Постный, Кафе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|