aliams777's Journal, 01 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
52.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2024:
1478 kcal Fat: 60.90g | Prot: 56.49g | Carbs: 188.29g.   Breakfast: Smart Formula Протеиновый Батончик, Smart Formula Протеиновый Батончик, Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Брест-Литовск Сыр Копчёный. Lunch: Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко. Dinner: ЮККИ Мороженное Кактус, Soletto Мороженое Сладкая Малина. more...
1411 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aliams777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.