Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3599 kcal
|
Fat: 171.54g | Prot: 194.29g | Carbs: 321.46g.
Breakfast: Bounty Bounty, Калоризатор Слива, Delikate Twarog Klinek Chudy, Калоризатор Груша Конференция, Coffee Flat White, Targroch Orzechy Włoskie, Vivio Mąka Migdałowa. Lunch: Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Myfood Owoce Morza. Dinner: Piątnica Twój Smak Aksamitny, Biedronka Tortilla Wraps, Kikkoman Sos Sojowy, Rolnik Fasola Czarna, Квлоризатор Огурец, Калоризатор Помидор, Auchan Oliwki Czarne Drylowane, Калоризатор Яйцо, Biedronka Awokado Hass, Auchan Serek z Cebulką i Szczypiorkiem, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|