|
Ну что ж, продолжаю худеть, заказала себе джинсы на размер меньше, чтоб был стимул, в этом году быть 57 моя цель. За плечами два года похудения и минус 57 кг (скинула целого человека, каким я хочу стать, совпадение). Осталось 15 кг. За пять месяцев это реально, для меня это посильная цель, ведь почти 4 раза по 15 я скидывала)
|
72.5 kg
Lost so far: 56.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 137.09g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Sportberry Батончик Кокос, Огурец, Традиции Вкуса Морковь Пикантная по-Корейски, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Русский Хлеб Лаваш. Lunch: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Dinner: Вологодские Продукты Молоко Сгущеное , Перекресток Апельсины, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Простоквашино Творог 5%, Био Баланс Кефирный 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|