Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 52.75g | Carbs: 179.97g.
Breakfast: Красные Помидоры, Чай с Сахаром, Зеленый Лук, Белая Дача Рукола, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сахар, Соевый Соус, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебец, Vici Крабовое Мясо. Dinner: Эковакино Ряженка 2%, Б.Ю. Александров Сырок Земляника. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе, Банан, Киндер Шоколад, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaregistrirovana's Weight History
|