Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 33.22g | Carbs: 256.32g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Яшкино Чио Рио, Маркет Перекресток Паста с Фундуком и Какао, Нижегородский Хлеб Ролл Пшеничный, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Нижегородский Хлеб Ролл Пшеничный. Dinner: Маркет Перекресток Паста с Фундуком и Какао, Нижегородский Хлеб Ролл Пшеничный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezelenkovskaya's Weight History
|