Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 44.50g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Чай Зеленый с Медом, Лаваш с Яйцом и Сыром, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Печень Трески, Хлеб Бородинский. Dinner: Детокс Сок Мультиовощной, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Детокс Сок Мультиовощной, ВкусВилл Яблоко Симиренко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна050586's Weight History
|