Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 72.33g | Carbs: 77.04g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Замороженная Малина, DopDrops Кокосовая Паста, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Гречка Зелёная. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Абрикос, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik056's Weight History
|