|
Завтрак 309 кКал 🌸 Возвращаюсь к подсчету калорий и сервировке своей тарелочки
|
1228 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 41.52g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Американо, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яичный Омлет. Dinner: Якитория Гратан с Креветками, Якитория Ролл с Лососем. Snacks/Other: Апероль Шприц. more...
|
|
 Comments
У меня тоже такой фирмы тарелочка.🥰 Обожаю ее просто
28 Jul 24 by member: zinch1408
|
Где такая тарелочка продается ? 🥰💪
28 Jul 24 by member: Shuvalof
|
сосиски это совсем не белок :(
28 Jul 24 by member: agrogorbi
|
Такие тарелки есть на озоне 👌🏼. Я там свою заказывала 😉
28 Jul 24 by member: Просто_Лена
|
Обожаю эту тарелочку! Дико удобно считать калории и всегда красиво 🥰
28 Jul 24 by member: YuliaUtkina
|
Да, сосиски совсем не белок, особенно клинские молочные 😂 Но я и не претендовала на соблюдение БЖУ в своей тарелке)
28 Jul 24 by member: YuliaUtkina
|
мне пох я 5к калормй съел и при этом имею пресс
28 Jul 24 by member: Василий.Трицепс
|
Ну во-первых, вы мужчина, вам нужно больше ккал
Во-вторых, как я понимаю, у вас высокая физическая активность и минимум знаний о том, как происходит похудение, раз вы пишите в таком формате)))
29 Jul 24 by member: YuliaUtkina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaUtkina's Weight History
|