Rider-Man's Journal, 28 Jul 24

Afiyet olsun yarasın 😊 

Teşekkür ederim Zeynep iyi pazarlar 🙏😊 

Afiyet olsun . Karıştırınca daha güzel. Bu da iyi görünüyor.  

Teşekkür ederim Hatice evet haklısın. Ben karıştırdıktan sonra 1 tane daha yumurta ekliyorum günlük protein eksik kalmasın diye  

Evet gördüm. Bu da iyi bi fikir sarisini yemeyi sevenler için 👍👍👍 

mis gibi görünüyor 🙈 

Köy yumurtası olunca iyi oluyor ama market yumurtasıyla menemen falan yapılmıyor Hatice, hiç tadı olmuyor  

@Gizem, teşekkür ederim her pazar mutlaka menemen olur 🙏 

Ketojenik e başladım üçüncü günüm ben şu an yiyemiyorum 🙈🤣🥺 

Başarılar🙏😊 Ketosise girecek kadar yapabiliyor musunuz keto diyetini?  

Diyetisyenim bir çubuk verdi üç günden sonra idrar testi yapacağım belli oluyormus öyle beşinci günümde de kendisinin yanına gideceğim belli olur herhalde 🙈 heyecanla bekliyorum. Liste dışına çıkmıyorum zor oluyor ama mecburum 

Evet eğer hakkıyla yapabilirseniz çok faydasını görürsünüz umarım kolaylaşır sizin için 🙏 Bende deneyeceğim bir ara mutlaka 

Çok çok teşekkür ederim ⭐ 

Başarılar dilerim 🙏