Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 112.61g | Carbs: 94.09g.
Breakfast: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Шармэль Зефир Яблочный, Яйцо-Пашот, Куриная Грудка Вареная, Творожно - Сырные вафли. Lunch: Life Protein Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожно - Сырные вафли. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umaksimovaa's Weight History
|