Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
80 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 46.55g | Carbs: 155.21g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Сыр-Бор Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Grante Сок Гранатовый, Макфа Макароны Отварные, Кролик Тушеный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Окраина Пельмени с Индейкой и Говядиной. Snacks/Other: Цукаты, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LavandaJ's Weight History
|