Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
619 kcal
|
Fat: 9.21g | Prot: 75.24g | Carbs: 63.38g.
Breakfast: Малина, Голубика, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Now Омега-3, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Малина, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, ВкусВилл Белок Яичный, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|