Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 37.65g | Carbs: 128.24g.
Breakfast: SPAR Арбуз, Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром, Додо Пицца Кофе Флэт Уайт. Lunch: Restoria Чебуреки с Говядиной и Свининой. Dinner: Ulker Coco Star, Ашан Пшеничные Сухари, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Макароны Отварные, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Яйцо Куриное, SPAR Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|