Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 47.76g | Carbs: 61.72g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки Кампана, Сыр Российский, Покровский Хлеб Батон Молочный, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Покровский Хлеб Батон Молочный, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Картофельное Пюре на Воде, Яичница с Помидорами, Перцем и Брокколи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katka8612's Weight History
|