Хек смажений без олії, лапша соба, овочі нарізані
|
1055 kcal
|
Fat: 23.46g | Prot: 60.86g | Carbs: 152.00g.
Breakfast: Вівсяні пластівці (без солі, варені на воді, незбагачені), АТБ Лимон, Кава Еспресо, Імбир, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий. Lunch: Пікша печена в духовці або на вогні, Помідори, АТБ Перец Болгарский, Огірок (з шкіркою), JS Soba Локшина. Dinner: Приготовлений нут, Indykpol Грудка Індички Запечена, Помідори, Дикий рис (приготовлений), Огірок (з шкіркою), АТБ Перец Болгарский. Snacks/Other: АТБ Лимон, Імбир, Фрукты Слива, Для Вас Хлібці Класичні, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Millennium Чёрный Шоколад 99%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapat's Weight History
|