|
ilk defa yedim, beğenip beğenmediğime emin değilim. bilen var mı? tepsi bişeysi :)
|
2209 kcal
|
Fat: 105.55g | Prot: 92.11g | Carbs: 223.79g.
Breakfast: Beşler Nostalji Dana Sucuk Katkısız, Yeşil Zeytin, Torku Süzme Peynir, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, İyilik Tost Ekmeği. Lunch: Pınar Kıymalı Patatesli Rulo Börek , Belgian %50 Dark Chocolate, İçim %3 Yağlı Süt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Dinner: Uzman Kasap Dana Tekirdağ Köfte, Ayçiçek Yağı, Domates Çorbası, Fırında Patates, Bulgur Pilavı, Bolca Soslu Hindi Sote But. Snacks/Other: Şeftali, Golf Royal Goumet Bursa Şeftalisi Karadut Kavun. more...
|
|
2128 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sisko1patates's Weight History
|