Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
411 kcal
|
Fat: 17.93g | Prot: 39.48g | Carbs: 23.17g.
Breakfast: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Pretto Рикотта 25%, Простоквашино Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Греческий Йогурт, Фрутоняня Пюре из Яблок и Манго с Йогуртом , Сибирская Клетчатка Очищающая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|