Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 70.27g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, ITLV Маслины без Косточки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничный Люкс, Индилайт Ветчина Мраморная, Вьетконг Манго Сушеное, Favorit Сыр для Жарки и Гриля. Lunch: Киви, Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры), Шпинат. Dinner: Вкус Вил Суп Пюре Грибной . Snacks/Other: Ашан Кешью Сушеный, Вьетконг Манго Сушеное, Индейка с Овощами в Мультиварке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|