Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
97.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 48.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 55.50g | Carbs: 139.03g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Чай Несладкий. Lunch: Родник Филе Куриное Жареное, Петрушка, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Mission Deli Тортилья, Роллтон Приправа Универсальная для Курицы , Чеснок, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%. Dinner: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Чай Несладкий. Snacks/Other: Черноголовка Дюшес, Воронцовские Сухарики Греночки Креветки. more...
|
|
2601 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Коляева's Weight History
|