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Almoço de sexta
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1478 kcal
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Fat: 36.16g | Prot: 109.59g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Ovo Frito, Hortifruti Abacate, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Pão Francês. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Biju Feijão Preto, Hortifruti Cenoura Crua, Banana Prata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Biju Feijão Preto, Banana Prata, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Other: Brasil Frutt Cranberry, Banana Prata, Hortifruti Mexerica, Banana Prata, Banana Prata, Pretorian Iso Protein Blend Complex. more...
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