Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
109.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 24.56g | Prot: 104.46g | Carbs: 144.12g.
Breakfast: Сырники с черникой, Чиабатта, Coca-Cola Кока Кола Зеро, Арбуз, Вода (в Бутылке). Lunch: Snickers Snickers Hi Protein, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз, Хлеб Бородинский, Перец фаршированный. Dinner: Перец фаршированный, Корона Хлеб "Пулиш" Зерновой. Snacks/Other: Exponenta Продукт Кисломолочный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opandora2028's Weight History
|