Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 127.61g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: Now Омега-3, Голубика, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Борщ с индейкой. Dinner: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Голубика, Heinz Кетчуп Томатный, President Сыр Чечил Спагетти , Провансаль Майонез, Global Village Молодой Горошек , ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|