Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 134.04g | Carbs: 214.44g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Now Омега-3, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Малина, Борщ с индейкой, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Dinner: От Мартина Тыквенные Семечки, Перекресток Арбуз, Heinz Кетчуп Томатный, Голубика, Провансаль Майонез Провансаль, Global Village Молодой Горошек , ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|