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e dale sobremesa proteica
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1497 kcal
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Fat: 45.64g | Prot: 92.15g | Carbs: 184.39g.
Breakfast: Turma da Mônica Maçã (135g), Bold Snacks Bold Thin Bombom de Coco. Lunch: Polenghi Queijo Tipo Brie, Tomates Cereja, Barilla Farfalle Integrale, Maçã Seca. Dinner: Pullman Rap10 Fit, Tirolez Queijo Mussarela Light, Ovo. Snacks/Other: Frimesa Doce de Leite com Cacau , Mexerica, 3 Corações Cappuccino Cookies’N Cream Power Whey , Wickbold Pão Light Iogurte com Cenoura, Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream. more...
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 Comments
25 Jul 24 by member: jullyrodrigues03
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25 Jul 24 by member: lisamaryjane762
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nossa parece ser uma delícia
25 Jul 24 by member: lenaalvesferreira5
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Gente, foi super fácil de fazer. 2 scoops de whey de cookies da Max com água até fazer um creminho, misturei com uvas. Por cima, 1 colher de cacau 100% com um tico de adoçante e água até ficar na consistência desejada :)
25 Jul 24 by member: pxxsxntxxur
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