simsca's Journal, 25 Jul 24


View Diet Calendar, 25 July 2024:
1815 kcal Fat: 50.50g | Prot: 139.86g | Carbs: 201.94g.   Breakfast: Daily Bread Pane di Segale, Prosciutto Cotto, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Morato American Sandwich Integrale , Coop Cuori di Filetto di Salmone, Zucchine, Uovo. Dinner: Contorno Sugo al Nero di Seppia , Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Orecchiette Integrali Fresche. Snacks/Other: Beretta Petto di Pollo Arrosto, Noci, Banana, Coop Gallette di Mais, Mela. more...
1661 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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