午餐: 智利鮭魚100g 炒高麗菜
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1011 kcal
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Fat: 32.67g | Prot: 94.15g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Arla 馬自拉切片乾酪, Tryall 輕纖機能植物蛋白飲 - so穀的, 潤米 原味貝果, 台灣G霸 豬里肌, 纖時刻 Q10飽暢凍, 綜合堅果, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, O卡桑 紅棗白木耳露, 雞蛋(整個). Lunch: 蘋果, 全聯 鮭魚厚切(智利). Dinner: 蝦仁, 歐維氏 85%巧克力, 糙米餅, 搭嘴好食 低卡蒟蒻麵, 豬血. more...
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