Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
93.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 49.29g | Carbs: 100.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пахлава, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Almette Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Арбуз. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana-1802's Weight History
|