Обід 1150ккал (11:00) Б-18 Ж-34 В-48 гречка-160гр.(суха вага) свинина тушкована-150гр. олія олівкова-10гр. гірциця-3гр. огірок/помідор-100гр. бурячок-50гр. кабачок по корєйскі-50гр. капуста квашена-30гр. пряник-25гр.
|
3278 kcal
|
Fat: 124.29g | Prot: 138.79g | Carbs: 398.37g.
Breakfast: Варене яйце, Добрик Пряник, Чудова Марка Капуста Квашена, Премия Овсянка Плющенная, Помідори, Вигода Горчица, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Приготовлений кабачок, Добрик Пряник, Vita Verde Буряк Варений, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Вигода Горчица, Помідори, Чудова Марка Капуста Квашена, Своя Линия Гречка, Свинина Тушкована. Dinner: Приготовлений кабачок, Щедрі Брати Крупа Перлова, Norven Скумбрия, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Помідори, Чудова Марка Капуста Квашена. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юрій Кулаковський's Weight History
|