Да,мой тренер сказал бы что это идеальное соотношение.
|
1447 kcal
|
Fat: 32.73g | Prot: 160.61g | Carbs: 120.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Нектарин, Творожная запеканка. Lunch: Курица с овощами и рисом. Dinner: Takemura Соус Кунжутный, Кунжутное Масло, Exponenta High Pro Черника-Земляника, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Double Chocolate . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliskin13's Weight History
|